On a testé Fitwave et repris goût au sport !

Toupie or not toupie ?

Rien de plus difficile que de choisir la salle de sport idéale pour soi, surtout quand on a enfin trouvé la motivation de s’y rendre. La salle Fitwave est différente des autres, pour ses appareils révolutionnaires qui permettent de maximiser ses efforts en très peu de temps. Nous avons testé pour vous.

Fitwave

Rendez-vous est pris à La Défense, à la salle Fitwave, un centre de fitness où l’on vient se relaxer et s’entraîner entre deux réunions. La raison en est simple : avec Fitwave, 25 minutes seulement suffisent pour faire une séance de sport intensive et prendre soin de son corps dans sa globalité. Un gain de temps pour des résultats rapidement visibles. Mais quel est le secret de cette solution miracle, qui semble idéale pour celles et ceux sont réfractaires à l’idée même de faire du sport ou de prendre un abonnement dans une salle où ils n’iront probablement jamais ou peu souvent ?

Fitwave

C’est grâce à un appareil de sport et de fitness qui répond au même nom que la salle, Fitwave. Une structure sphérique, munie de bras articulés. Au premier regard, on se croirait dans un film de science-fiction. Mais que nenni. Car l’appareil utilise l’oscillation sphérique, à savoir un mouvement en trois dimensions depuis le plateau mobile, qui permet de jouer avec son équilibre et obtenir un gainage parfait. Un peu comme si on essayait de se tenir debout sur une toupie géante. On peut choisir de traiter tout ou une partie de son corps seulement (bras, jambes, abdominaux, pectoraux, dos, fessiers…). Et même si vous ne ciblez qu’un seul élément, c’est tout le corps qui finit par travailler. Il suffit de demander de l’aide à son coach, qui vous permet de vous expliquer comment utiliser Fitwave à bon escient, sans se faire mal. Car l’appareil est disponible pour toutes les conditions physiques, que l’on soit un sportif débutant, ou au contraire, confirmé. Aucun risque de blessure n’est possible, nous assure-t-on, d’autant que l’appareil a été validé par une batterie de professionnels de la médecine.

Fitwave

En tout, ce sont 700 programmes personnalisés que l’on peut pratiquer et on peut également faire évoluer son niveau de difficulté, de 1 à 5, en fonction de ce que l’on souhaite réaliser : un simple affinement de la silhouette, une tonification de ses membres ou une véritable préparation physique pour un événement sportif de type triathlon. Quel que soit votre choix, le coach vous préparera un plan d’entraînement adapté à votre morphologie et à vos besoins et vous fixera des objectifs à atteindre.

La séance n’aura duré que 25 minutes sur cette étrange sphère, mais c’est comme si l’on avait fait 1h30 de sport non-stop. Et le corps le ressent, avec une sensation de bien-être qui ne donne envie que d’une chose : remonter sur l’appareil Fitwave !

La salle prépare un événement sportif les 21 et 22 juin prochains, pour défier les coachs sur la machine Fitwave. De nombreux cadeaux seront à gagner.

Fitwave, Esplanade de la Défense – Tour EDF, 92800 Puteaux, La Défense

Téléphone : 01 47 75 31 08

Ouvert 7 jours sur 7, du lundi au vendredi de 7h30 à 20h30, le samedi de 9h à 19h et le dimanche de 9h à 15h30.

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Publié par

Journaliste de formation et amoureux de Paris, J’ai écrit pour différentes publications à gros tirage (Questions de femmes, Le Républicain Lorrain, Carrefour savoirs, Aux petits oignons…) et pour des sites culturels (Evene.fr, Grand-Ecart.fr…). Pour Fille de Paname, je rédige articles et interviews essentiellement dirigés vers la culture. julien@filledepaname.com

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